Mariä Lichtmess - Die Rückkehr des Lichts 🕯️

Ich wünsche dir einen schönen Mittag an diesem 29. Januar,

kurz nach dem Eintritt von Neptun in den Widder,

dem Vollmond am 1. Februar

und Mariä Lichtmess in der Nacht vom 1. auf den 2. Februar.

Und auch in den Wochen vor dem Eintritt in das Feuerpferd,

das am 17. Februar beginnt.

Und wenn Du jetzt gerade denkst come on let me!

Kann ich Dich beruhigen, denn auch ich bin immer wieder so müde und denke, lasst mich doch einfach in RUHE 😊

Und das bedeutet:

You are not lazy - you are wintering :-) ❄️☃️

Take your time - we are still in silence mood.

So allerhand wurde und wird über diese kraftvolle Zeit berichtet.

Das Netz ist voll mit Informationen, mit Überflutungen an Newslettern darüber,

was man alles tun, lassen oder beachten soll.

Und ich schalte das alles einfach ab

und genieße mein eigenes Erleben.

Wenn ich mich lebendig fühlen möchte,

muss ich aufhören zu konsumieren.

Wenn ich kreativ sein will,

muss ich aufhören, bei anderen zu schauen.

Wenn ich inspirieren will,

muss es in mir still sein,

damit die Muse mich küssen kann.

In meiner Arbeit als Ernährungsberaterin und Yogalehrerin habe ich immer wieder wundervolle Gespräche mit Frauen und Männern, die mich sehr inspirieren

und mich dann dazu bewegen, zu schreiben.

Bei mir gibt es keinen vorgesetzten Contentplan.

Ich schreibe, wenn es aus mir heraus schreibt

und wenn ich das Gefühl habe, dass das, was ich zu sagen habe, auch bei meiner Leserin, bei meinem Leser ankommt.

Und so möchte ich dir heute lichtvolle Grüße senden hinein in das Fest von Mariä Lichtmess,

im Keltischen auch bekannt als Imbolc.

Mariä Lichtmess ist für mich ein stiller, heller Moment im Jahr.

Vierzig Tage nach Weihnachten,

wenn das äußere Licht langsam zurückkehrt,

erinnern wir uns daran, dass auch in uns etwas leuchtet.

Maria und Josef bringen ihr Kind in den Tempel.

Der alte Simeon erkennt:

Dieses Kind ist Licht.

Ein Licht, das den Weg zeigt,

Hoffnung schenkt

und das Herz berührt.

An diesem Tag werden traditionell Kerzen gesegnet. Kerzen für das Jahr.

Für dunkle Abende, für Übergänge,

für Zeiten, in denen wir Halt brauchen.

Ein kleines Licht –

und doch voller Bedeutung.

Früher endete mit Lichtmess die Weihnachtszeit.

Ein neuer Zyklus begann.

Auch in alten, vorchristlichen Traditionen

war es ein Fest der Rückkehr des Lichts,

des ersten Erwachens, des Neubeginns.

Ich liebe diesen Gedanken:

Dass Licht nicht plötzlich da ist,

sondern wächst.

Still, beständig und getragen.

Vielleicht darf auch in dir gerade etwas neu beginnen.

Ohne Druck.

Ohne Eile.

Genährt von Vertrauen.

Möge dein Licht dich durch dieses Jahr begleiten.

Sanft. Klar. Und voller Wärme. ✨

In meiner Tradition und Religion

braucht es nicht unbedingt das Feuerpferd,

Neptun im Widder oder andere Vorstellungen von Zeitqualität.

Und doch bin ich neugierig

und spickle in andere Kulturen,

in die Astrologie und den chinesischen Kalender

und picke mir die reifen Beeren heraus

und kombiniere sie mit unserer Herkunft.

So macht es mir große Freude,

das große Ganze zu sehen und nicht nur eine Seite der Medaille.

Auch habe ich diesen Text selbst geschrieben (weil KI ja gerade auch aus allen Nähten platzt)

und aus langer Tradition und Neugier

die Informationen zu Imbolc und Lichtmess

zusammengetragen und immer wieder erweitert.

Wenn du also „Fehler“ findest 🙂

sind sie so echt wie meine Worte.

Und wusstest du,

dass Mariä Lichtmess früher

bei Bauern, Mägden und Knechten

das Arbeitsjahr eingeläutet hat?

So lange dauerte die Winterpause.

Das ist in unserer heutigen Zeit

kaum noch möglich, oder nur teilweise lebbar.

Doch ich möchte dich dazu inspirieren,

bis zum Sonntag wirklich noch tiefe Winterruhe zu zelebrieren.

Besorge dir viele weiße Kerzen

und stelle sie in einer Schale mit Sand ins Freie

und lass sie die ganze Nacht brennen

als Zeichen des Neubeginns –

für was auch immer du es vorgesehen hast.

Apropos Neues:

Im Frühjahr wird es wieder

mein beliebtes Mini-Retreat

„Detox your Body and Life“ geben.

Den Termin gebe ich rechtzeitig bekannt.

Und du hast sicher auch mitbekommen,

dass ich seit Oktober letzten Jahres

meine Kundalini-Yogalehrer-Ausbildung mache.

Dieses Yoga hat sich mir so ins Herz gelegt,

dass ich kaum Worte finde für das,

was es seither in mir und in meinem Leben verändert hat.

Meine Wechseljahresbeschwerden

mit Hitzewellen, Gelenkschmerzen und Herzrasen sind wie von Zauberhand verschwunden.

Ich bin innerlich so gefestigt und kraftvoll,

dass ich diese Haltung auch im Außen bewahren kann.

Ich fühle mich klar und kann liebevoll und bewusst Grenzen setzen, meine Bedürfnisse mitteilen und auch danach handeln.

Diese liebevolle Hingabe an mich selbst,

wenn ich täglich meine Kriya praktiziere

(Kriya = Abfolge von Übungen, Pranayama und Meditation),

berührt mich auf eine Weise,

die ich so noch nie erlebt habe.

My heart is deeply touched. ❤️🌹

Es war Liebe auf den zweiten Blick.

Es hat ein paar Jahre gedauert,

diesen Yoga wirklich zu verstehen.

Und erst, wenn du verstanden hast,

kannst du ihn auch weitergeben.

So möchte ich meine Begeisterung

für Kundalini Yoga auch mit dir teilen

und werde regelmäßig Live- und Online-Stunden unterrichten.

Denn:

Deine Energie ist deine Schönheit.

Und dein Körper und dein Geist

sind zu so viel mehr fähig,

als wir oft glauben.

Ich wünsche dir nun einen wunderschönen Donnerstagabend und ein verbundenes, lichtvolles Wochenende hinein in dein Leuchten.

Darum geht es.

Und je feinsinniger wir werden,

desto mehr nehmen wir auch Energien wahr,

die der Verstand nicht greifen kann.

Von Herzen.

Namasté & Sat Nam

Deine

Nicole 💕🌱🕯️